โทรสั่งด่วน:
0-2294-8777

    Download Catalogue   |    Support   |    Activation Key
ค้นหาอย่างละเอียด
|    แผนที่   |    ติดต่อเรา     |    รับสมัครงาน ด่วน!!     
0 รายการ

หุ่นสวย สุขภาพดีใน 4 สัปดาห์
สถานะ: มีสินค้าพร้อมจัดส่ง
รหัสสินค้า: P-HEA-42
ISBN : 978-616-527-672-6

 
 ราคา 84 บาท
ราคาปกติ 99 บาท
ประหยัด 15 บาท
สถานะของสินค้า: มีสินค้าในสต๊อกพร้อมจัดส่ง
ยิ่งอ่าน ยิ่งรู้ ยิ่งดู ยิ่งเข้าใจ
สื่อการสอนคุณภาพ รองรับ Life Style ในยุคปัจจุบันได้อย่างลงตัว การเรียนรู้รูปแบบวีดีโอ พร้อมหนังสือ ไม่ต้องเสียเวลาอ่าน แถมยังเข้าใจง่ายอีกด้วย สนุกสนาน ไปพร้อมกับการเรียนรู้ รับประกันคุณภาพโดย อาจาย์แม่



หุ่นสวย สุขภาพดีใน 4 สัปดาห์
   รูปแบบ: หนังสือ 1 เล่ม + DVD 1 แผ่น
คู่มือสำหรับสาวยุคใหม่เติมเต็มความมั่นใจด้วยหุ่นสวย สุขภาพดี
เผยเคล็ดลับการมีสุขภาพดีและหุ่นสวยจากภายในสู่ภายนอกที่คุณก็สามารถทำได้

พร้อมเมนูอาหารคลีน เทรนด์ใหม่ของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

พิเศษในเล่ม! DVD สอนท่าการออกกำลังกายและสาธิตการออกกำลังกายกระชับสัดส่วนประกอบเพลง



หนังสือ : 1 เล่ม

เนื้อใน : 4 สี

ชนิดปก : ปกอ่อน

DVD : 1 แผ่น

จำนวน : 120 หน้า

ขนาดรูปเล่ม : 165 x 188 มิลลิเมตร

น้ำหนัก : 237 กรัม

ผู้แต่ง : มนัสวีนันทน์ เจิงกลิ่นจันทร์

ราคาพิเศษ 84 บาท  (ปกติ 99 บาท ประหยัด 15 บาท)     




เนื้อหาภายใน :

คุณประสบปัญหาเหล่านี้อยู่หรือเปล่า

• มีไขมันส่วนเกินทำให้ใส่เสื้อผ้าไม่สวย
• ไม่มั่นใจเวลาออกไปนอกบ้าน
• ตามเทรนด์เสื้อผ้าไม่ได้ เพราะเสื้อผ้ามีขนาดเล็กและโชว์สรีระเกินไป
• อึดอัด เหนื่อยง่าย และป่วยบ่อย
• รูปร่างไม่กระชับ ไม่สมส่วน


คู่มือเล่มนี้จะเผยเคล็ดลับการมีหุ่นสวยและสุขภาพดี
ที่คุณก็สามารถทำได้ เนื้อหาในเล่มได้รวมองค์ประกอบเพื่อการมีสุขภาพดีและหุ่นสวยจากภายในสู่ภายนอก ตั้งแต่เคล็ดลับการรับประทานอาหาร เมนูอาหารคลีน เทรนด์ใหม่ของการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกายกระชับสัดส่วน หุ่นสวยสุขภาพดีไม่ใช่แค่ฝันอีกต่อไป เริ่มต้นได้ตั้งแต่วินาทีนี้

สุขภาพดีด้วยการออกกำลังกาย
•12 ท่ายืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย
•19 ท่ากระชับกล้ามเนื้อส่วนต่างๆ

สุขภาพดีด้วยอาหาร
• แนวทางในการรับประทานอาหารคลีน
• เมนูอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับคุณ


เพิ่มเติม :


(ปกหน้า)



(ปกหลัง)



(เนื้อหาด้านใน)



(เนื้อหาด้านใน)



(เนื้อหาด้านใน)




 ราคา 84 บาท
ราคาปกติ 99 บาท
ประหยัด 15 บาท

ส่งหน้านี้ให้เพื่อน



 

  สินค้าที่คุณเคยคลิกเข้าไปชมล่าสุด



 โปรโมชั่นประจำเดือน
 สื่อสำหรับเด็ก HOT!!!
 หนังสือลิขสิทธิ์จากต่างประเทศ
 หัดวาดการ์ตูน ศิลปะ
 นิทานอีสป นิทานสองภาษา นิทานสอนใจเด็กดี
 สอนภาษาอังกฤษเด็ก
 สอนภาษาไทยเด็ก
 หัดคัด หัดเขียนภาษาอังกฤษ
 หัดคัด หัดเขียนภาษาไทย
 หนังสือสำหรับโอกาสพิเศษหรือหนังสือแจกงานศพ
 ARBook HOT!!!
 TalkingPEN
 หนังสือที่มี APP HOT
 วัยก่อน 3 ขวบ
 วัย 3 ขวบ - 5 ขวบ
 วัย 5 ขวบ - 7 ขวบขึ้นไป
 นิตยสาร I GET ENGLISH
 วิทยาศาสตร์
 สอนถ่ายภาพ กล้องดิจิตอล
 สอนเขียนโปรแกรม
 สอนคอมพิวเตอร์ อินเตอร์เน็ต
 สอนกีต้าร์โปร่ง กีต้าร์ไฟฟ้า
 สอนอูคูเลเล่
 สอนเบส
 สอนเปียโน คีย์บอร์ด
 สอนดนตรีไทย
 สอนไวโอลิน
 สอนกลอง
 ดนตรีอื่นๆ
 สอนภาษาไทย
 สอนภาษาอังกฤษ
 สอนภาษาญี่ปุ่น
 สอนภาษาจีน
 สอนภาษาเกาหลี
 สอนภาษาเยอรมัน
 สอนภาษาฝรั่งเศส
 สอนกอล์ฟ
 สอนลดน้ำหนัก ความงาม ออกกำลัง สุขภาพ
 สอนโยคะ
 สอนเปิดร้านยา เรื่องยา
 สอนทำอาหาร ขนม เครื่องดื่ม
 ธรรมะ
 สอนฝึกสุนัข ปลา จัดสวน
 สอนทำของเล่น เครื่องบินบังคับ
 สอนงานฝีมือ งานอดิเรก


ร้อง เล่น เรียนรู้ ผัก ด้วยเพลงแสนสนุก
เหมาะสำหรับวัย 0-5 ปี
รู้จักผักแสนอร่อยนานาชนิดที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย พร้อมคำศัพท์ภาษาอังกฤษ ส่งเสริมความคิดและพัฒนาสติปัญญาให้งอกงามได้อย่างเต็มศักยภาพ



หนังสือ : 1 เล่ม
ชนิดปก : ปกอ่อน
เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม
DVD : 1 แผ่น
จำนวน : 20 หน้า
ขนาดรูปเล่ม : 165 x 188 มิลลิเมตร
น้ำหนัก : 120 กรัม
ผู้เขียน : ชนาภัทร พรายมี, อิสรกุล เดวิด ถมังรักษ์สัตว์
หนังสือ 1 เล่ม + DVD 1 แผ่น
ราคาปกติ ฿69.00
฿59.00    
สินค้าขายดี
วีดีโอตัวอย่างสินค้าทั้งหมด
สินค้าทั้งหมด


เข้าร่วมเป็นเพื่อนบ้าน


พจนานุกรมภาพ 1,000 คำศัพท์และประโยค
พบกับตัวการ์ตูนน่ารักๆ สีสันสดใส รูปสวยทุกหน้า (แต่ละรูปบรรจงวาดอย่างปราณีตเกินราคาหนังสือครับ) พิมพ์ 4 สีทั้งเล่ม พร้อมฝึกออกเสียงคำศัพท์และประโยคไปกับเจ้าของภาษ ผ่านแผ่น CD MP3 1 แผ่น




หนังสือ : 1 เล่ม

ชนิดปก : ปกอ่อน

เนื้อใน : 4 สีทั้งเล่ม

MP3 : 1 แผ่น

จำนวน : 112 หน้า

น้ำหนัก : 395 กรัม

ขนาดรูปเล่ม : 210 x 295 มิลลิเมตร

ผู้เขียน : กองบรรณาธิการการเอ็มไอเอส
หนังสือ 4 สีทั้งเล่ม + 1 MP3
ราคาปกติ ฿150.00
฿128.00    
สินค้าขายดี
วีดีโอตัวอย่างสินค้าทั้งหมด
สินค้าทั้งหมด


นโยบาย   |    แผนที่-สถานที่ตั้ง   |    ติดต่อเรา   
  สงวนลิขสิทธิ์ ©2017 โดย บริษัท สำนักพิมพ์เอ็มไอเอส จำกัด
Copyright ©2017 MIS Publishing Co., Ltd. All rights reserved.
โทรศัพท์ 0-2294-8777    โทรสาร 0-2294-8787
Server 2    misbook@live.com